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在生活中，相信很多人都知道“过敏性鼻炎”的存在，也知道它对身体的影响是很大的。但还是有许多人对过敏性鼻炎缺乏了解。今天，就带您去认识一下过敏性鼻炎，以及防治的一些方法。

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过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病，并可引起多种并发症。简单地说就是由于某些致敏物质、环境变化等因素导致身体耐受不了而引发的疾病。比如患者每当遇到冷空气就会出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕甚至诱发鼻炎，如果只是单方面的治疗鼻塞，会一时见效，但停药后就会反复。另外，临床中常见的还有慢性鼻炎，该病一般多发于青少年，他们多在感冒导致的急性炎症通过西医治疗得到控制后，留下慢性炎症，反复发作，此后非常容易感冒。

鼻炎发作的时候，鼻子不通气、吃饭不香、睡觉不甜，严重时鼻塞会导致呼吸艰难，容易造成脑部缺氧，时常会感到头晕、头痛等不适症状，对工作和学习造成极大障碍，严重影响生活质量。

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过敏性鼻炎究竟是怎样引起的呢？中医认为，过敏性鼻炎主要是由于肺、脾、肾三脏虚寒所致。肺气虚弱、卫表不固、腠理疏松时容易导致风寒之邪袭表犯肺、上入鼻窍，从而出现鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。由于肺、脾、肾三脏虚寒，许多过敏性鼻炎患者除了鼻部不适外，还多伴有畏寒怕冷、四肢不温、大便溏薄、小便清长、五更泻等症状。

此外，临床上许多患者反映，在过敏性鼻炎发作时，自己到药店去买药服用后效果非但不理想，反而有加重甚至诱发胃部不适的情况。其实，这主要是由于药店里常见的药物多是清热泻火的药物，而这些药物主要是针对普通的由感染引起的鼻炎。也就是说，一般的感染性鼻炎多与热毒上升有关，而过敏性鼻炎多由虚寒所致，其发病的原因正好相反。因而，本身就阳气不足的过敏性鼻炎患者如果再服用清热泻火的药物，反而会导致阳气受损，加重病情。

那如何区分由感染引起的鼻炎与过敏引起的鼻炎呢？一般情况下，过敏性鼻炎患者流的多是清水鼻涕，而感染引起的鼻炎多为黄浓鼻涕。

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鼻炎的这个“本”就是肺气虚，要想摆脱鼻炎困扰，就需要补肺益气，通调五脏六腑之气，提升免疫力，提高心肺功能，让身体更加适应外界环境，才能治疗和缓解鼻炎症状。

治疗过敏性鼻炎，除了要对症用药之外，在饮食上，您还可适当多补充一些富含维生素A及维生素B的食物，如柑橘、杏、菠萝、柿子、胡萝卜、西红柿、瘦肉、动物肝脏、小米、玉米面、糙米、荞麦面等。

希望大家都能科学养生，收获健康！

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