有慢性鼻炎确实很烦人，虽然不是什么不治之症，但却在生活、工作中对患者造成诸多不便！

我是个资深慢性鼻炎患者，病程有10年以上了。在与过敏性鼻炎斗智斗勇的漫长时间里，我亲身试过很多方法。

功夫不负有心人，终于让我找到了几种适合我的调理方法。请一定要看到最后哦，精华在后头！

废话不多说，马上来干货！

1、服用抗过敏类药物：常用药物有西替利嗪、氯雷他定。这个疗法的优点是服药方便、见效快，适合急性发作期，能快速缓解症状；缺点是不能断根，容易复发，服用此类药物常有嗜睡、乏力、头晕等不良反应（需长途开车时，请谨慎使用），但长期服用不会产生明显或严重的副作用。

2、使用各种喷雾剂：常用的有丙酸氟替卡松鼻喷雾剂（辅舒良）、布地奈德鼻喷雾剂（雷诺考特）、糠酸莫米松鼻喷雾剂（内舒拿），以上三种均为激素类药物；另外还有很多中药成分的喷雾剂。激素类喷雾剂的副作用：1）鼻衄（长期用，很常见），2）可引起头痛及鼻、喉部干燥、刺激等（发生率一般），3）罕见副作用（过敏反应、支气管痉挛、皮疹、面部或舌部水肿、鼻中隔穿孔、青光眼、眼压升高及白内障等），罕见发生不用顾虑。适合用于预防发作，真正急性发作期时效果不佳，此时应配合口服抗过敏药，效果才好。

3、通过中药调理。中医用药讲究辩证论治。中医对过敏性鼻炎产生的原因解释：大部分鼻炎患者最初都是因为受寒了，受寒后寒邪入里，当人体正气不足时，不能把寒邪排出体外，此时体内正邪僵持不下，等到了天气变凉或人体正气进一步下降，此时就会出现明显的鼻痒、阵发性喷嚏、鼻涕横流、鼻塞等症状。在中医的观点中没有过敏这一说法，所谓的花粉、尘螨、动物皮毛、牛奶、鸡蛋、肉类、鱼虾、化妆品、肥皂、油漆等等过敏原是西医的说法，中医认为这是人体某方面功能失调所致，如果调好了就不会对很多东西过敏了。

有以下二个经典中药方：

①桔梗元参汤（适用于寒凉体质者，流清鼻涕的，舌淡白）

配方：桔梗9克、元参9克、杏仁9克、橘皮9克、法半夏9克，茯苓9克、甘草6克、生姜9克。

用法：熬水，大约五碗水熬剩两碗，早晚各服用一碗。

②五味石膏汤（适用于热性体质者，鼻涕脓黄，常有口干、口臭、口苦，舌苔黄腻）

配方：五味子3克、生石膏9克、杏仁9克、法半夏9克、元参9克、茯苓9克、桔梗9克、生姜9克。

用法：熬水，大约五碗水熬剩两碗，早晚各服用一碗。

注意：1、用药前请区分自己的体质，对症下药，可找中医师帮助判别。2、孕妇忌服！3、一般服用3-4剂就该见效，如果没有任何效果，就不用服用了，那是没有对证。4、二个方子药物均为药食同源之物，除孕妇外均可放心使用。

另外有很多治疗鼻炎的中成药：辛芩颗粒、辛夷鼻炎丸、鼻炎康片、千柏鼻炎片、香菊胶囊、鼻通窍颗粒等等，这个类型的药太多了，而且成分复杂，有些是含有西药成分的，有些为纯中药，服用这类药必须先辩证，对症用药，才能有效果。

4、通过物理方法治疗。最常用的就是用鼻腔冲洗器每天冲洗，一天二次，长期坚持，可明显减少鼻炎的发作。其它的有：用冷水冲洗法，冷水泡鼻腔法，穴位按摩法。个人建议选用专用的鼻腔冲洗器配合专用的洗鼻盐，这种方法长期对鼻粘膜没有副作用。

5、各种民间偏方：把各种药物捆成条状塞入鼻腔的塞鼻法，闻大蒜法，滴葱汁法，红霉素软膏涂抹法、苍耳子香油滴鼻法等等。这些方法是通过各种刺激性物质直接刺激鼻腔粘膜，使鼻粘膜分泌减少，有部分人可以断根，但是治疗过程很痛苦，对鼻粘膜损伤大。

6、传统中医疗法：1）针炙治疗鼻炎，医院，找有经验的医生治疗。2）天炙法：每年三伏天、三九天各贴敷3次，连续贴敷3年为一个疗，可获得较好的疗效。

7、运动疗法：坚持跑步、游泳，提高心肺功能。

8、食疗：寒性体质的人结合食疗可以起一定效果。平时可以吃温性、偏热性的食物，我是寒性体质的，平时早餐可进食姜葱粥配点胡椒粉效果更好，在冬天的时候适当多进食羊肉、狗肉、猪肚煲鸡，通过食疗能使鼻炎发作明显减少。自己根据具体情况决定吃的量及频率，不建议天天吃，如果不上火，可以1-2周吃一次。

9、杀手锏：手术治疗。如果鼻炎特别严重，经常出现睡觉时被憋醒，需张口才能呼吸，有明显头晕、头痛，鼻咽CT提示鼻甲明显肥大、鼻中隔偏曲或反复鼻窦炎发作，经常鼻腔出血等。有以上情况的可以选择手术治疗。手术方式有很多种，根据个人具体病况不同，选择不同的手术方式。总之这类手术风险很小，术后效果明显，很少复发，手术恢复期过后就可以摆脱鼻炎所带来的各种不舒服症状。

既然手术这么好，我要做手术吗？可以做手术吗？手术的适应证是什么？禁忌症有哪些？手术费用大概多少？住院天数多长？术前术后应该注意什么？等等的问题。——因每个人具体情况不同，这里就不详述了，想进一步了解的可以