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流鼻血在日常生活中比较常见，尤其是秋冬季节，发生鼻出血的几率比较大。对于鼻出血的现象，多数情况下都是我们自行处理止血，但中国中医药学会血液学分会常务委员、中国中西医结合学会血液学专业委员会委员周延峰教授提醒，对于频繁流鼻血的现象，大家要多加注意，因为鼻出血既可能是外伤所致，也可能是血液病前兆。周延峰教授坐诊时间：1月19日市南世医堂预约

鼻出血的常见原因

鼻出血又称鼻衄，鼻衄最常见的原因是：

1.外伤、环境造成

空气干燥，鼻黏膜易干燥，毛细血管壁也会随之变得脆弱，鼻黏膜开裂引起流血。

2.阴虚内热

肺火、胃火、肝火过大，都可以导致鼻出血。

3.鼻中隔疾病

如鼻中隔偏曲，导致鼻腔粘膜糜烂、渗出，就会造成鼻出血。

4.出血性疾病

两侧鼻腔交替或同时出血，最常见的两种情况是：(1)血小板数量或机能障碍常见的有原发性血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、白血病等。TIPS：

血小板减少性紫癜：这是一种以血小板减少为特征的出血性疾病，常因下肢出血点、瘀青而就诊，验血可发现血小板偏低。

再生障碍性贫血：是一组由多种病因所致的骨髓造血功能衰竭性综合征，虽然是良性血液疾病，发病率不高，但是很凶险。患者常因贫血或出血、感染发热而确诊。白血病：是一类造血干细胞恶性克隆性疾病。临床上40%的患者都是因不明原因出血而确诊白血病。(2)凝血障碍肝硬化、尿毒症等肝肾疾病，会导致凝血障碍，导致鼻出血。

哪些症状要警惕血液病

血液疾病有什么症状，如何才能尽早察觉异常呢？当出现以下情况时要提高警惕，医院检查血常规。

1.脸色苍白：肤色、口唇、甲床、眼睑等部位苍白。有的时候观察自己或许不易察觉，但与其他人进行比较就可以明显发现偏差。

2.乏力、疲劳：经常觉得疲惫、没力气，精神不集中。

3.消瘦：不明原因的体重大幅下降。

4.食欲差：胃口不好，不愿吃东西。

5.出血：血小板降低可导致各种出血，包括鼻出血、牙龈出血、瘀血、瘀斑等。尤其是近来如果发生频繁，务必要提高警惕。

6.发热：白细胞低时更容易感染，所以会表现为经常发热，特别是持续低烧或突发性高热，一定要引起警惕。

7.淋巴结无痛性肿大：淋巴瘤和白血病可有的表现之一。

8.腹部膨隆：白血病可侵犯内脏导致肝脾肿大，可以看到肚子明显膨隆。

9.骨痛：血液疾病破坏骨髓引起骨痛，如果时常感到腰酸背痛、关节痛等情况要当心。

鼻出血期间吃点什么好？

1、多吃水果蔬菜。以北方水果为主，南方水果大部分认为是偏热的；

2、少吃辛辣食物。如：辣椒、酒等；

3、少吃上火的食物。如：牛、羊肉、老母鸡等。

同时，专家提醒大家，出血鼻出血现象很频繁，或者是止血时间延长，医院就诊检查，排查血液疾病的可能，如果确诊血液疾病，要积极采取相应的治疗措施。

温馨提示仰头止鼻血，其实是错的。仰头会使血液流到咽喉部，血量过多过急，就容易造成呛咳。气管及肺内，易形成炎症甚至窒息。此外，用纸堵塞鼻子，也是很多人常采取的止血“高招”，其实纸巾压力通常不够，很难达到止血的效果，而且纸巾未经消毒，也易诱发感染。周延峰教授坐诊时间：1月19日市南世医堂预约

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